NHS piedāvās bezmaksas Svara Vērotāju kursus

Kā ziņo «Daily Mail», veselības nozares uzraudzības iestāde apgalvo, ka NHS jāpiedāvā pacientiem ar lieko svaru bezmaksas Svara Vērotāju programmas. Ģimenes ārstiem tiks piekodināts piedāvāt pacientiem ar lieko svaru bezmaksas 12 nedēļu ilgos svara samazināšanas kursus, kuri parasti maksā apmēram 100 mārciņas. Lielbritānijā ir otrs augstākais aptaukošanās rādītājs Eiropā, un šie plāni, visticamāk, izmaksās simtiem

Būt pārāk tievam ir bīstamāk, nekā būt pārāk resnam

Kā ziņo »Daily Mail», cilvēki, kuriem ir izteikti nepietiekams svars, saskaras ar lielāku priekšlaicīgas nāves risku, nekā tie, kuri ir aptaukojušies, liecina jauns pētījums. Pētnieki no Svētā Maikla slimnīcas Toronto aplūkoja datus no 51 pētījuma un atklāja, ka pieaugušie, kuri ir pārlieku tievi, saskaras ar divreiz lielāku nāves risku, nekā cilvēki, kuriem ir normāls svars.

Alkohola lietošana nepadara jūs resnus

Kā raksta «DailyMail», ikvienam, kurš ietur diētu, tiek piekodināts atteikties no alkohola, jo tas satur pārāk daudz kaloriju.  Apmeklējot NHS mājaslapu, redzams, ka glāze vīna satur tikpat daudz kaloriju, cik viens gabaliņš kūkas. Ja jūs dodat priekšroku alum, Britu Uztura fonds jums atgādina, ka divas pintes alus kaloriju ziņā ir ekvivalentas glāzei krējuma. Līdz ar